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昨日よりほんの少し

今日が昨日より少しだけ良い日でありますように

昨日、部屋に来た上の娘が、アロマオイルを持ってきてくれましたemoji

アロマは、以前から興味があったものの、
オイルの値段もまちまちで、お店で手にとってはみるものの、
香りの組み合わせや、効能などまで考えると、
今ひとつ選ぶのに自信(こんなことに自信はいらないか(^^;)が
なかったというか。
エッシェンシャルオイル(精油)と、アロマオイルの
違いも良く知らなかった私。

ローズマリーは、集中力や記憶力を高め、
ラベンダーとオレンジの組み合わせは、
鎮静作用や副交感神経を優位にしてくれるそう。
認知症予防にもいいらしい、、、です(^^;






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プロフィール

HN:
あんどーなつ
性別:
女性
自己紹介:
大阪生まれの京都育ち。
結婚を機に京都から東京へ。
21歳~28歳までの娘が3人。
現在、念願の?ひとり暮らしを満喫中♪
自分時間を大切にしながら、シンプルな暮らしをめざしています。
※6年間、右脚変形性股関節症を温存中でしたが、2018年5月末に全置換手術しました。

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